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  好顺佳集团

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  2023-03-03 09:53:26

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睡觉总是耳哄，睡不好。请问这是什么问题

安神补脑液不错。我用过，效果不错。1)失眠的原因失眠的原因有很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因；晚餐暴饮暴食、睡前喝茶喝咖啡等不良习惯也会导致失眠。3)失眠的预防保健应着重于以下几个方面:①富含蛋白质和维生素的清淡饮食为宜。(2)参加气功、太极拳等强调脑力锻炼的运动，提高神经调节能力。③生活规律，定时就寝，晚餐吃饱，睡前不喝茶、咖啡等刺激性饮料。④眠多宁、磷脂等保健食品对调节神经功能有较好的作用，有助于改善睡眠。33.原因和症状失眠是指睡眠时间不足，或缺乏深度和熟悉感，可分为以下三种:(1)初期失眠:午夜后才入睡困难，多由精神紧张、焦虑和恐惧引起。(2)间歇性失眠:是不安分的睡眠，容易惊醒，经常做噩梦，中年人消化不良，经常发生。(3)终点失眠:It 入睡并不难，但事实并非如此。;不会持续很长时间，你可以 半夜醒来后就再也睡不着了。这种失眠多见于高血压、动脉硬化、精神抑郁的老年患者。因为失眠，大脑兴奋性增强，导致入睡困难，睡眠浅，易醒，多梦早醒。患者晚上睡眠不足，白天无精打采，注意力不集中，食欲差。有的人耳鸣，健忘，手抖，脑肿胀重，同时容易上火。失眠还会引起心理变化，患者感到身心负担沉重。中医 "失眠 "失眠有很多原因，如 "不安的胃 "和 "因疲劳而失眠。与肝脾肾失调，阴血不足有关。神经衰弱比较常见。自我治疗注意事项(1)自我治疗失眠不能依赖药物，要注意消除失眠的原因，争取心理平衡，配合理疗提高身体素质，效果会更好。(2)适度作息，改变不良生活习惯。戒烟，戒酒，避免辛辣食物，如咖啡和浓茶。唐 晚饭不要吃得太饱。(3)选择一些对神经功能有帮助的食物。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。(4)睡前半小时停止用脑，在安静的环境中听轻柔优美的音乐。睡眠有困难的人，也可以做一些外出散步等松散的活动。(5)睡前用40℃-50℃的温水洗脚，然后揉一会儿脚。冬天要搓脚取暖。(6)忌用热滋补品，如鹿茸、人参、附子等。(7)参加园艺活动，如种花种草，培养之桃精神；;的气质，消除紧张和焦虑，使自己的心态趋于平衡。睡前喝一杯牛奶或吃一些甜食，有助于提高睡眠质量。(9)清晨面朝太阳，运动半小时左右，有助于调节体内生物钟。自主疗法

一、中成药自我治疗(1)， mg，睡前服用。(2)快睡， ，睡前服用。(适合不易入睡的人)。(3)补中益气丸，每次9g，每日2-3次，用温水吞服。用于气虚、神疲乏力、舌上有齿痕、食欲不振的患者。(4)龙胆泻肝丸，每次9g，每日2-3次，温开水吞服。用于舌苔厚腻，心烦易怒，小便黄赤者。(5)胡氏滚痰丸，每次2g，每日3次，温开水吞服。适用于喜油腻食物、酒、糖，内生湿热、舌苔厚黄、硬、胸闷、梦多、多梦者。(6)安神补心丸，每次15粒，每日3次，温开水吞服。(7)养血安神糖浆，每次1-2勺，每日3次。

二、方剂自疗(1)黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，每日1贴，水煎两次。(2)将等量酸枣仁、丹参研磨成粉，每次6克，每日2次(下午和晚上各1次)，用温水吞服。(3)桑葚30克(桑葚果，煮熟为佳)，汤煎。用于失眠、硬的老年人。(4)鲜花叶30克，水煎两次，每日1贴。

三、饮食自我疗法(1)莲子肉30克(不带带芯)，龙眼肉5克，烤点心或煮粥吃。(2)猪心1个，大枣10枚，加调料煮熟。(3)蛋黄2枚，川芎6克，黄芩10克，白芍12克，生地30克，阿胶10克(另加)，每日1贴，水煎两次。(4)红枣(撕)30克，淮麦60克，炙甘草10克，水煎两次，每日1贴。(5)大葱8根，大枣15枚，糖5克。将2碗水熬成1碗，睡前服一次。这个处方用于治疗神经衰弱和失眠。睡前用热水烫脚，多泡一会儿，等水凉了再加热。同时服用这个方子疗效更好。(6)将150克大葱(白)切碎，放入小碟中。睡前把小碟放在枕头上，就可以安心睡觉了。此方用于治疗神经衰弱、失眠，有宁心安神的功效。(7)大葱7根，大枣20枚。用水煎服。此方用于治疗疲劳引起的失眠，具有养心安神的功效。

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2021-04-07 11 : 08

cvt湿式六速变速箱优缺点

的优点:1。更省油更环保的CVT变速箱可以根据发动机工况合理选择最合适的传动比，使车辆在各种速度下都能达到出色的燃油经济性。很多CVT变速箱的传动效率可以达到百分之九十到百分之九十七。相应的，因为发动机可以在最佳工况下工作，所以会排放有害气体。尸体也少了。2、平顺性好，好的CVT变速箱没有固定档位，使得车辆在加速时动力输出连续线性，没有AT变速箱换挡冲击带来的震动和噪音。尤其是在城市走走停停的路况下，舒适度非常高。3.结构简单成本低CVT变速箱由于没有AT变速箱复杂的行星齿轮结构，整体结构简单，体积较小，便于批量生产，进一步降低了生产成本。缺点:1，加速感略差，缺乏一定的驾驶乐趣。虽然理论上，CVT变速箱可以通过电子逻辑程序与发动机一起控制，充分调动发动机的最大扭矩，使车辆 s的加减速性能明显优于MT和AT变速箱。但在实际搭载CVT变速箱的车型中，往往采用保守的逻辑来保护变速箱。所以市面上民用CVT变速箱的加速比at变速箱略差。2.它能承受的最大扭矩较小，稳定性略差。CVT变速箱由链条(或皮带等)驱动。)，因此当它们受到高扭矩功率时，对传动链的要求是苛刻的(不能断裂或打滑等)。)，所以早期的CVT变速箱无法安装在大功率的车辆上。随着技术的升级，现在的CVT可以承受400N的扭矩。m，但是物理极限(很多车型还是会有CVT变速箱打滑等故障)和稳定性还是比AT变速箱差。虽然随着技术的发展，CVT能承受的扭矩越来越大，但传动链的可靠性一直是限制其回归发展的绊脚石。

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