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  2023-02-23 11:12:19

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成本不超过五元的一道家常菜，有什么推荐

五块钱的家常菜还是很多的，主要看你喜欢吃什么口味。我先说说我家一般用五块钱做什么菜。通常只要家常菜是素菜，基本都会在5元以下，除非你选的菜不是时令菜。冬季以白菜、萝卜为主，春季以野菜为主，夏季蔬菜品种相对正确，秋季以土豆为主。下面是一些我经常吃的5元家常菜。苦瓜咸鸭蛋准备食材:苦瓜、咸鸭蛋、五谷米。做法1苦瓜洗净，去籽，切成粗丝；咸鸭蛋去壳切碎。2油锅烧热，放入苦瓜丝和适量水炖至熟，再放入咸鸭蛋拌匀。3配五谷米饭食用。准备西兰花的食材:西兰花、葱花、姜片、干辣椒、盐、味精。做法1西兰花洗净，用手掰成小朵；干红辣椒洗净，切成段。2向锅中加入水，煮沸。加入西兰花，焯至八成熟。取出沥干水分。3烧热油锅，放入干辣椒段、葱花、钻石片炒香，倒入西兰花翻炒1分钟，再放入盐、味精炒匀。酸菜煮毛豆准备食材:新鲜毛豆仁、酸菜、辣椒段、香油、酱油、糖水、盐。做法1毛豆仁洗净，用开水焯一下；白菜洗净，沥干水分，切成段。2.将1杯清水烧开，放入毛豆籽煮20分钟，放入雪菜煮2-3分钟，放凉，加入调料，放入胡椒粉拌匀。黑豆味扁豆的制作食材:扁豆、红辣椒丝、黑豆、料酒、香油、糖、酱油、盐。做法1扁豆去老筋，洗净沥干，用调料腌制15分钟。盘子刷一层油，放入微波炉加热2分钟。3将扁豆放入盘中，加入红辣椒丝和豆豉，大火加热5分钟后取出。孜然土豆准备食材:小豆、葱花、辣椒粉、花椒粉、孜然粉、味精、盐。做法1小土豆洗净去皮，加盐拌匀，笼蒸后取出；把所有的调味料混合好。2锅里烧热油，把小土豆一个一个炸至淡黄色，捞出沥干油，把拌好的调料撒在土豆面上。3将土豆放入专用烤盘，微波炉烤5分钟，取出，放入盘中，撒上葱花。青椒拌皮蛋准备食材:皮蛋、青椒、炒花生、花椒油、酱油、香油、盐、味精、醋、糖。做法1。将皮蛋剥壳，切成大小相等的条状，放入盘中。2青椒洗净，去蒂去籽，微波炉加热6分钟，取出捣碎的粉放入碗中。3将花椒油、生抽、盐、味精、醋、糖、少许油调成汁，与剁碎的青椒拌匀，浇在皮蛋上，再滴香油，放几颗炒好的花生。白菜炒粉丝准备食材:白菜、辣椒、蒜、酱油、鸡精、盐。做法1。粉丝用开水软化。2.白菜洗净，切成细丝。3.将辣椒切成小块，大蒜切片。4.锅里烧热油，爆香蒜片和红辣椒。加入切碎的卷心菜炒到微软。6.加一点酱油调颜色。7.加入粉丝，搅拌均匀。8.煮一点水一分钟。我只放了一半的水在我的碗里，没有 不要全倒进去。9.最后放盐和鸡精出火。红烧茄子准备食材茄子、蒜、酱油、盐、味精、生抽。做法1。将大蒜切成蒜末。2.将茄子切成厚片，浸泡在盐水中。3.炒锅放适量油，加热至温热，放入蒜头翻炒。4.将茄子捞起，放入锅中炒匀。泡茄子不仅可以防止茄子变黑，还可以大大减少茄子的耗油量。5.当茄子吸收了所有的油，开始褪色，释放酱油和酱油。6.加入盐和味精，搅拌均匀。7.如果有点干，加一点水。8.直到茄子软了，软了，还是你喜欢的味道。剁椒蒸鸭血准备食材:鸭血、剁椒、郫县豆瓣酱、蒜、葱、白糖、鲜酱油。做法1。将鸭血切成稍厚的片，大蒜和洋葱分别切碎。2.把鸭血切到盘子里。3.热锅放油冷却，下蒜末翻炒，再下豆瓣酱和剁椒翻炒。4.红油翻炒，加少许糖。5.加入鲜酱油拌匀，然后关火。6.炒好的调料浇在鸭血上。7.放入蒸锅蒸8分钟关火。8.取出后撒些小葱提色香味。番茄鸡蛋准备食材番茄、鸡蛋、葱花、盐、酱油。做法1。打碎鸡蛋。打鸡蛋时，我加入了一些温水。煎的时候会更饱满。番茄去蒂，用开水焯水去皮，去皮切成小块备用。2.锅里多放点油。当油热的时候，沿着油的边缘和锅壁大量倒入。入锅后快速翻炒，熟了捞出。3.留下底油，倒入西红柿翻炒。4.用小火煮番茄汁。5.番茄汁出来后，倒入炒鸡蛋，继续炒一分钟。关火，煮前加点盐，撒上葱花。白菜炒豆腐准备食材豆腐、白菜、葱、蒜、干辣椒、盐、味精、酱油、油。做法1。切洋葱、大蒜和干辣椒。2.水豆腐切成小指粗细的薄片。最好将豆腐在盐水中浸泡一会儿，以去除豆腐的豆腥味。3.新鲜白菜叶洗净，撕小花。4.锅里烧热油，炒豆腐，或者用少量油炒。我认为它 油炸太麻烦了。5.煎或炸至金黄色，取出备用。煎的时候，加一点盐调味，这样你就不会 不需要油炸它。6.锅里留少许油，放入干辣椒和葱蒜炒香。7.加入洗净的卷心菜叶翻炒。8.加入炒好的豆腐继续翻炒。9.然后放出酱油、盐、味精，翻炒均匀，放入锅中。一份豆腐炒白菜就好了。生地黄准备的食用材料有茄子、土豆、青椒、葱花、蒜末、玉米淀粉、水淀粉、酱油、糖、盐。做法1。茄子、土豆去皮切滚刀块，青红椒切块。2.将土豆丁和茄子浸泡在水中5分钟。3.取出茄子和土豆，沥干水分，均匀撒上淀粉。4.锅里适量将油加热，加入土豆块，煎至金黄色。取出放油。5.将茄子倒入油锅，煎至金黄色。6.将酱油、盐、糖和水淀粉混合制成调味果汁。7.锅内放少许油烧热，爆香葱和蒜末，放入土豆、茄子和青椒。8.调入调味汁微烧使水淀粉糊化。9.撒上蒜末，搅拌均匀即可食用。好吧，我 今天我将与你分享这些。如果有什么食物问题，记得关注！

如何在一个寒假内把自己变美

不管你信不信，我相信这句谚语 "没有丑女人，只有懒女人。我和双胞胎姐姐之前真的淹没在人群里了，但是上了大学之后，因为学习新媒体专业的业余时间，我们开始摆弄自己~最后的结果…验证了大学是整形医院的说法~现在说真的，虽然没有杨幂街拍，但是也很有型~我整理了一下美容的经验，其实只是基础护理的高级美容...这些年来 经验小有成就~家里七大姑八大姨都跟我妈说，你们两个宝贝女儿越来越标志着基础护肤了。1.洁面如果你脸上有各种小毛病，就要看看你的洗面奶选的对不对了~下面的奶大部分都是皂基的。清洁力很强。刚用完脸就这么干净。吸油纸不 不会变色，但是过一段时间就会出油，越用越严重~所以我建议你用氨基酸洗面奶，有芙李芳丝的那种。我用了之后的感觉是真的很温柔，没有朋友。2.我不是痘痘肌，但是经常熬夜后额头会时不时长痘痘。我一直在用oumuamua，因为都是红肿，不是一片，对我来说也不是很严重。基本上几天就可以下去了~我从来没有留过痘印，我姐用的时候偶尔会留一点淡红的痕迹，但是不管怎样都能好起来。3.黑头粉刺我姐姐和我已经被鼻子上的黑头粉刺困扰了很多年，但是我们可以 从远处看不到它们，但是它 很难近距离观察~我们只需要颁发一个草莓鼻子女孩奖！我们以前常常紧握双手，但我没有。;当我听说很容易感染细菌并有生命危险时，我再也不敢了。换成PP好玩，用鼻子定期看，敲干净。一次上了一节课，时间有点长。4.我的肤色很黑。记得大一暑假的时候脸是黄的，整个人都没有 不会好转的。我没有。;不怎么出门，然后就怀疑是不是因为玩手机玩多了。后来百度才知道手机辐射对皮肤的伤害不止一点点！我们可以 没有手机，所以买了相对便宜的精华，有序六肽。用了两个星期，肤色比以前亮了，一直在用！事实上，我总是不。;我就不明白了，为什么总是看到人大面积爆发~我和我姐都是奶茶喝多了一段时间就长了几个额头。一般这个时候我都是用水杨酸化妆棉敷，但是我的会爆出红疙瘩，她就直接消失了。如果大面积爆发，我觉得我还是不 不正确地清洁我的脸或者我使用的东西富含营养和不适。你6，在收毛孔之前，我见过柠檬汁收毛孔，甚至还有果醋。强酸不怕烂脸。另外，这是食物，细菌会在空气中生长几分钟。如果你害怕毛孔变大，那么不要 t挤压痤疮，不 不挤黑头，更重要的是补水要跟上。皮肤不缺水。看满毛孔能有多大。我们用的是安美孕期胶原蛋白面膜。如果你是敏感肌，可以放心使用。1.去角质。看到一个东北女孩在学校澡堂里用浴巾擦，我们都惊呆了。这和刮痧操作差不多，皮有多厚就承受多少。我们直接用的咖啡海盐颗粒磨砂膏虽然是深色的，但是搓的时候有点像涂巧克力酱。哈哈~ It 这也很好，我们不 don’不要在乎别人。;奇怪的眼神。2.身体护理我觉得不管怎样。我身上的皮肤胖了就要凝结~不然再高的颜值也要对折。除了偶尔的身体膜，我们还会在洗完澡后涂身体乳，要求相当高。除了保湿，我的两双美白要求也很高。今年一直在用的阿勒布尔熊果苷身体乳，保湿度和美白能力都很好，香味是我们最喜欢的牛奶香。3.头发其实是我们女生最怕的~洗长发真的很麻烦。还好我们用的是米皇洗发水~三天发油，和我们洗澡周期一样。不油的时候头发蓬松的像飘在空中，跑步的时候怕飞。4.唐 沐浴露里不要用肥皂洗澡~首先我觉得很难起泡，也没有沐浴露方便，主要是因为含有皂基，会破坏皮肤 自有油层。以前因为背痘用硫磺皂，皮肤越来越干。沐浴露你可以试试我同款的talb新年沐浴露。味道很香，洗完澡全身放松。5.呵护双唇。用普通的清洁面膜就可以了。我用鳄梨口味的。我每次都是涂在嘴唇周围，干了以后直接擦。我能看到泥下的皮肤比以前白了一度。记住这个时候洗完一定要及时补水。我们用的是普通爽肤水，女生也可以趁机做个唇膜。我们可以在睡前直接涂上厚厚的凡士林，早上涂上口红。6.坚持喝各种茶是很自然的。 茶是从古代流传下来的。别管奶茶了，就是闻起来像茶。我 我说的是新沏的茶。我们冬天是生姜红茶，夏天是枸杞菊花茶，春秋是绿茶。我们不。;我们喝一两次也没什么感觉。如果我们坚持下去，你会发现生活中一些美好的细节。1.唐 9点以后不要喝水。;时钟在晚上，否则你会肿胀，你不 我不想第二天早上看着自己。2.饭后站立半小时，防止肚子发胖。3.每天称体重，时刻注意体重是否在范围内。4.每天练瑜伽或者美容。5.保持姿势的方法，敲胆囊，排毒瘦腿。6.洗完头后及时吹干头发。女生一定要注意这个问题。7.经常翻白眼，眼睛会更灵动。8.洗手后涂护手霜。手是一个女孩 第二张脸。有空就给她泡脚，可以提高她的新陈代谢，排出湿气。10.认真刷牙，使用美白牙膏。一口洁白的牙齿显示了她的气质。11.早上喝水，一天喝8杯水。12.每天吃一个水果，最好富含维生素C，美白，抗氧化。13.少吃糖。14.慢慢吃，控制食欲。一次性面巾不贵。